Меня зовут Элиот Лебоу, я психотерапевт и лайф-коуч, работающий с пациентами с диабетом. Я помогаю людям с диабетом переосмыслить жизнь, позитивно и продуктивно двигаться вперед и не терять надежду. Мне поставили диабет в 1977 году. Я посвятил свою жизнь помощи другим людям с этим заболеванием, живущим в Нью-Йорке и близлежащих городах. Я всегда чувствовал, что взрослеть с диабетом непросто, а к началу средней школы все вовсе стало казаться запутанным.
Был 1984 год, и впереди меня ожидало много интересного. Больше половины своей жизни я прожил с диабетом, в сентябре мне должно было исполнится 13. В школу я шел вместе со своим большим секретом. Злость и страх, которые я испытывал, заставляли меня скрывать свой диабет. Мне не хотелось, чтобы кто-то говорил мне, что я могу или не могу делать, если они даже не знают каково это — иметь диабет. Чем обернется для меня школа? Чем она обернется для других детей с диабетом, которые также переступают порог средней школы?
Из-за диабета я всегда чувствовал себя одиноким и вынужденным скрывать диагноз. Но в школе мне стало казаться, что это больше не имеет значения. У меня был шанс раскрыться, ведь нашлись более важные вещи, на которых мне хотелось сфокусироваться, например, как я одеваюсь и считаюсь ли я крутым. Быть среди крутых ребят значило для меня больше, чем диабет.
Я мог бы попросить своих родителей помочь и направить меня. К сожалению, в то время мало было известно о том, как справляться с социальным давлением. Сегодня все по-другому: на эмоциональное здоровье детей с диабетом делается гораздо больший упор. Как никогда важно, чтобы родители принимали участие в жизни детей и помогали им справляться с различными социальными ситуациями, с которыми они могут столкнуться в школе.
Вписаться в коллектив
Вопрос о том, как вписаться в коллектив, совсем не нов. Как подросткам с сахарным диабетом контролировать свое состояние перед лицом такого огромного социального давления? Мой совет родителям — поговорить со своими детьми и спросить: «Как твои друзья в школе относятся к тому, что у тебя диабет? Ты чувствуешь, что тебе нужно скрывать это от друзей? Как твои друзья приспосабливаются к твоим потребностям?»
Самым сильным фактором, влияющим на решения, которые принимает подросток, является давление сверстников. Друзья играют большую роль для подростков и сильно влияют на их выбор. Значимое влияние сверстников — это одна из характеристик подросткового периода. Попросите ребенка помочь вам, чтобы вы могли его лучше понять.
Командная работа
Родителям подростков с диабетом важно общаться со своими детьми и работать с ними в одной команде. Общение и совместная работа помогают подростку достичь контроля и не мешают удовлетворению его социальных потребностей.
Например, вы узнали, что во время гипогликемии на баскетболе ваш ребенок не ждет, пока сахар достигнет нормального значения, прежде чем вернуться в игру. Он говорит вам:
— Да, я знаю, что я должен подождать! Я просто не хочу злить друзей тем, что они меня ждут.
Ваш ответ может быть следующим:
— Как ты думаешь, они бы разозлились, если бы ты потерял сознание во время игры и им пришлось бы прекратить её совсем, несмотря на то, что ты мог это предотвратить?
— Очень бы разозлились!
— Какое решение мы можем с тобой найти?
— Не знаю.
— Может быть, сядем и обсудим это вместе на выходных? Возможно, что вдвоем мы сможем что-то придумать.
Проверка границ
Большинство подростков одновременно проверяют границы возможного, чувствуют себя неуязвимыми и в то же время испытывают страх. Проверять свои возможности они будут до тех пор, пока не попадут в неприятности.
В такой ситуации, при условии хороших отношений между вами, подросток придет за помощью, а как только он почувствует безопасность, он опять отправится проверять эти границы, снова и снова, пока не поймет, кем он может быть и что он может делать. Не вините подростка за неправильные решения относительно диабета. Дайте ему совет и покажите, что он может всегда обратиться к вам за помощью.
Самое лучшее, что может сделать отец или мать — это быть рядом, когда ребенку нужна помощь, и не осуждать. Подождите, пока он не попросит помощи, если только он не находится в непосредственной опасности. Родителям нужно сохранять рассудительность. Если в предподростковый период вы завоевали доверие свое ребенка, то вы можете быть уверены, что он обязательно обратиться к вам за советом.
полезен?18