Все про сахарный диабет 1 и 2 типа
Базазнаний
Войти или зарегистрироваться

Выявление закономерностей при измерении показателей глюкозы крови

Количество просмотров: 725
Автор: Екатерина Мохова, врач-эндокринолог | Источник: diabetes.co.uk

Поговорим на тему умения находить и управлять паттернами и трендами показателей глюкозы крови.

 

Выявление закономерностей при измерении глюкозы крови. Диабет, сахарный диабет, СД1 типа, СД 2 типа, Правило 15.Паттерн, заимствованное из английского языка слово (pattern - образец, шаблон; форма, модель; схема), означает повторяющийся образец или шаблон.

 

Управление паттернами подразумевает под собой выявление закономерностей при измерении показателей глюкозы крови и изменение схемы лечения или факторов, оказавших влияние. Эта техника позволяет уменьшить количество эпизодов гипо- и гипергликемии, избежать вариабельности (изменчивости) показателей углеводного обмена, создать уверенность и понимание происходящего.

 

Наше главное желание – избежать высоких или низких показателей сахара крови в течение дня, изо дня в день. Статистика говорит, что многие люди с сахарным диабетом стараются изо всех сил добиться и поддерживать адекватный гликемический контроль. Для некоторых это похоже на игру в догонялки с результатами, вместо того, чтобы быть на шаг впереди.

 

Какими же могут быть паттерны?

 

• Высокий уровень глюкозы в течение дня

• Высокий уровень глюкозы перед завтраком

• Высокий уровень глюкозы перед обедом, ужином или сном

• Низкий уровень глюкозы перед завтраком

• Низкий уровень глюкозы перед обедом, ужином или на ночь

 

Что делать?

 

При низком или высоком уровне глюкозы крови необходимо пройти следующий процесс, шаг за шагом:

 

Выявление закономерностей при измерении глюкозы крови. Диабет, сахарный диабет, СД1 типа, СД 2 типа, Правило 15.Выявить паттерн высоких/низких уровней глюкозы крови

 

  • Оценка дневника самоконтроля (иногда полезно вести дневник)
  • Изучить настройки (память) своего глюкометра
  • Использовать новейшие глюкометры с встроенной технологией распознавания трендов

 

При распознавании паттернов, необходимо обратить внимание на:

 

  • Высокий/низкий уровень глюкозы крови в одно и то же время (например, высокий уровень глюкозы крови перед обедом)
  • Высокий/низкий уровень глюкозы крови в течение дня
  • Высокий/низкий уровень глюкозы крови после определенных занятий (например, после занятий спортом)

 

Выявление закономерностей при измерении глюкозы крови. Диабет, сахарный диабет, СД1 типа, СД 2 типа, Правило 15.Постараться найти вероятную причину этого

 

Немалое количество факторов оказывает влияние на высокий/низкий уровень глюкозы в крови. Среди них:

 

  • Недооценка или переоценка количества углеводов в порции
  • Болезнь
  • Физическая активность накануне
  • Чрезмерная коррекция гипогликемии

 

Иногда точную причину трудно установить. Тогда необходимо выдвинуть предположение или пометку для мониторинга результатов после внесения корректив или если причина стала более очевидной.

 

Выявление закономерностей при измерении глюкозы крови. Диабет, сахарный диабет, СД1 типа, СД 2 типа, Правило 15.Выработать план как устранить эту причину

 

Характер изменений, которые вы сделаете, будет зависеть от предполагаемой причины.

Изменения могут включать в себя: расширение физической нагрузки, прием большего/меньшего количества углеводов, выработка привычки питаться без пропуска или задержки. В некоторых случаях необходимо увеличить/уменьшить дозы инсулина.

Если вам нужно увеличить одну или несколько из ваших доз инсулина, сделать это нужно постепенно, чтобы свести к минимуму риск возникновения гипогликемии.

 

Выявление закономерностей при измерении глюкозы крови. Диабет, сахарный диабет, СД1 типа, СД 2 типа, Правило 15.Оценить эффект от выполненных действий

 

Следующим этапом является анализ эффекта изменений. Это полезная часть процесса, поскольку она позволяет проверить вернулись ли показатели глюкозы крови к нормальным (желаемым), а также отлично подходит для изучения вашего диабета.

 

Если изменения не будут иметь желаемого эффекта, - пересмотрите возможную причину, либо используйте альтернативный или дополнительный способ, чтобы решить проблему.

 


Выявление закономерностей при измерении глюкозы крови. Диабет, сахарный диабет, СД1 типа, СД 2 типа, Правило 15.Если вы затрудняетесь с ответом, почему уровень глюкозы крови высокий/низкий или как с этим бороться, обратитесь к своему врачу за советом.


 

Материал
полезен?
19
Типы
Категории