Все про сахарный диабет 1 и 2 типа
Базазнаний
Войти или зарегистрироваться

Как подготовиться к путешествию?

Количество просмотров: 1759
Автор: Мария Дуничева, врач-эндокринолог
Как подготовиться к путешествию?

Наконец-то наступило лето – пора отпусков, поэтому поговорим о путешествиях и сборах в поездку. Вот несколько основных моментов, о которых вы должны подумать, собираясь в дорогу:

 

  • Постарайтесь, чтобы ваше путешествие было спланировано. Прежде чем начать собирать чемодан, напишите список необходимых вещей. Это поможет взять все нужное и не набрать лишнего.
  • Если вам предстоит путешествие в другую страну, попросите вашего доктора написать информационное письмо на английском языке, в котором будут указаны данные о заболевании и используемых лекарственных препаратах. Если вы используете инсулиновую помпу, попросите указать в справке ее модель и серийный номер. Узнайте о возможности получения медицинской помощи в той стране, куда вы планируете поездку. Также неплохо будет выучить фразу «У меня диабет» на языке этой страны. Подробную информацию о различных уголках планеты с медицинской точки зрения можно получить на сайте www.iamat.org
  • Запишите контактные номера телефонов компании-производителя вашей инсулиновой помпы или сенсора в стране, куда вы планируете поехать, если таковые имеются.
  • Не забудьте взять с собой страховой полис или медицинскую страховку.
  • Неплохо иметь при себе письменное уведомление о заболевании (паспорт человека с диабетом, браслет, кулон и т.д.)

 

Если вы летите на самолете:

 

  • Проверьте, влияют ли металлодетекторы или другие устройства при прохождении таможенного контроля на работу помпы, сенсора;
  • Весь «диабетический арсенал» – глюкометр, тест-полоски, прокалыватели, шприц-ручки с иголками или инсулиновую помпу с запасными инфузионными системами, влажные салфетки, средства для купирования гипогликемии (таблетки или гели с декстрозой) – упакуйте в прозрачный пластиковый пакет и возьмите с собой в ручную кладь;
  • Запас инсулина также положите в ручную кладь – так вы не останетесь без него в случае утери багажа;
  • Возьмите небольшой пластиковый контейнер (это может быть даже пустая упаковка от тест-полосок) для безопасной утилизации острых предметов;
  • В долгом и не очень полете, подумайте о ваших ножках и оденьте удобную обувь;
  • Если вы летите в одиночку, сообщите стюардессе о том, что у вас диабет.

 

Как правильно перевозить и хранить инсулин?

 

Используемый инсулин необходимо беречь от попадания прямых солнечных лучей и хранить при температуре не выше 25 градусов по Цельсию. Срок годности препарата в таком случае составит не более 28 суток. Открытый флакон, при условии соблюдения температурного режима, а именно в холодильнике при температуре не выше 2-8 градусов по Цельсию, можно использовать в течение 90 суток.

 

Для перевозки инсулина необходимо поместить его в специальный термопакет или термочехол. Принцип работы таких приспособлений может быть различным: это может быть электрический охладитель, работающий на батарейках или аккумуляторе, который можно заряжать, а также выпускаются емкости, содержащие специальные кристаллы, которые превращаются в охлаждающий гель от соприкосновения с водой. Прохлада внутри такого чехла сохраняется в течение нескольких дней.

 

Отличного отдыха!

Материал
полезен?
18
Типы
Категории