Иногда бывает трудно получить адекватную каплю крови для оценки уровня глюкозы, но вы не должны ограничивать места для тестирования. Для начала попробуйте:
Перед измерением:
• Держите руку, палец на которой вы планируете использовать для прокола, ниже уровня сердца и, в случае необходимости, встряхните ее. Или попробуйте вымыть руки теплой (НЕ горячей) водой для улучшения кровообращения. Спиртовые салфетки не нужно использовать регулярно, так как это приводит к сухости кожи.
• Не забывайте чередовать места для прокалывания, использовать ВСЕ свои пальцы. Прокалывайте боковые поверхности подушечек, а не по центру пальцев. Это не только снижает болевые ощущения при проколе, но и дает вам больше мест для использования. Если у вас мозоли, старайтесь избегать использовать эти места некоторое время и воспользуйтесь хорошим увлажняющим кремом для кожи, но ПОСЛЕ тестирования (лосьоны и крема могут повлиять на показания глюкозы в крови).
• Обратите внимание на ваше устройство для прокалывания пальца. Большинство из них имеют параметры, регулирующие глубину проникновения иглы. Попробуйте различные настройки, чтобы понять, что лучше всего для вас. Но будьте осторожны: Используя более высокое значение, чем это необходимо, можно вызвать повреждение тканей и образование мозолей. Обратите внимание на калибр ланцета – чем больше число, тем меньше отверстие. Для наименее болезненного и наиболее успешного прокола, используйте новый, ОСТРЫЙ ланцет.
• И, наконец, рассмотрите вопрос об использовании глюкометра, который требует наименьшее количество крови для теста. О разновидностях глюкометров можно почитать в статье
Возможные РЕШЕНИЯ:
Многие глюкометры и прокалыватели предназначены для взятия крови из альтернативных мест (АМ), таких как ладони, предплечья и верхняя часть руки. Не используйте АМ, когда вам кажется, что ваш уровень глюкозы в крови низкий или быстро меняется, например, после еды – результат, полученный из АМ может быть неточным в такие моменты. Хорошая идея использовать АМ при измерении глюкозы крови натощак и перед едой.
ВЫВОДЫ:
Регулярное измерение глюкозы крови является неотъемлемой частью контроля при диабете. Получение точных показаний глюкозы имеет важное значение в управлении заболевания и подразумевает получения достаточно большой капли крови. Перед измерением всегда мойте руки с мылом и водой. Дайте коже высохнуть. Не забывайте правильно утилизировать отходы после тестирования (об этом читайте в статье).
полезен?25