Все про сахарный диабет 1 и 2 типа
Практическиерешения
Войти или зарегистрироваться

Какие способы приготовления еды более правильные?

Количество просмотров: 678

Здоровая пища – это продукты, приготовленные особым способом. Такие способы приготовления как: на пару, гриль, запекание, используют для получения здоровой пищи (если сравнивать, например, с жаркой), избыток соли в продукте тоже совсем не полезен. Но нужно получать удовольствие от еды, поэтому вопрос вкуса очень важен, выбирайте продукты и блюда, которые вам нравятся, используйте специи.

Материал
полезен?
15