Все про сахарный диабет 1 и 2 типа
Практическиерешения
- Если в вашем рационе избыточное количество ХЕ, то старайтесь избегать пасты.
- Если все же душа просит пасты, отдайте предпочтение салатам с фарфалле, пенне и другими макаронными изделиями.
- Лучше выбирать пасту с томатным соусом, а не со сливочным.
- В качестве основного блюда предпочтительнее блюда на основе рыбы, телятины, индейки или курицы.
- Выбирайте пиццу на тонком тесте, а в качестве топпингов используйте грибы, рукколу, томаты, перец и другие овощи, а не пепперони.
Права на материалы
Все права на материалы, размещенные на данном сайте, принадлежат проекту "Правило 15".
Использование материалов возможно только с разрешения представителей проекта в соответствии
с условиями использования материалов проекта "Правило 15".
Если вы желаете использовать какие-либо материалы, свяжитесь с представителями проекта.
Контактная информация в разделе "Контакты" или
воспользуйтесь обратной связью в разделе
"Чем я могу помочь проекту", подраздел "Действием".
Надееемся на взаимовыгодное сотрудничество.
