Все про сахарный диабет 1 и 2 типа
ДиаБлог
Войти или зарегистрироваться

Воспитание.

Количество просмотров: 791

Посмотрев всем известное видео про диабет (я про мужчинку такого харизматичного с чупа-чупсом), я подумала, что диабет похож на ребенка. Ок, гугл: как воспитать ребенка.  И вот иду прям по списку советов воспитания детей, только перефразирую и подстраиваю под диабет. Мне кажется, выходит довольно неплохо.

Только ощущая принятие и любовь, можно крепко стоять на ногах и смело идти по жизни. Чтобы создать необходимую атмосферу, часто приходится работать в первую очередь над собой. Это тяжёлая работа, но её плоды превзойдут все ожидания.

  1. Не перекладывайте ответственность за ваши реакции и поведение.  Бывает же, что от бессилия, говорите, что вы сделали всё, что могли, но проклятые сахара не слушаются, не подчиняются. Хочется сказать диабету: «ну, что вот с тобой делать? Отшлёпать или в угол поставить?»
  2. Берите ответственность за свои действия на себя. Принятие ответственности за свои реакции дают возможность ими управлять, ведь невозможно изменить то, за что вы не отвечаете.
  3. Анализируйте своё поведение.  Проще говоря, ведите дневник) Это правда важно и помогает увидеть, а иногда и предугадать неприятные моменты.
  4. Не доводите себя до переутомления. Ресурсы вашего организма (эмоциональные в том числе) нуждаются в пополнении. Сон, правильное питание, физическая нагрузка, хобби и увлечения дарят положительные эмоции и наполняют силами для спокойного контроля диабета. В мире столько всего прекрасного! Просто посмотрите и увидите!
  5. Если вам кажется, что диабет провоцирует вас, остановитесь и подумайте: чего на самом деле сейчас он хочет? Увеличить или уменьшить базу, пересмотреть коэффициенты))))
  6. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой. За любой поддержкой! К докторам, друзьям, диасемье)
  7. Не ждите от себя мгновенных результатов. Работа над собой и выработка новых привычек требует времени. Отмечайте каждый шаг на пути к своей цели, хвалите себя за успехи.
  8. Контролируйте. Обязательно) замеряйте сахар, считайте, но делайте это с пониманием, зачем вам это нужно)
  9. Простите себе свою «неидеальность» и помните, что каждый имеет право на ошибки.
  10. Верьте. Верьте в себя и свои силы! И всё получится!

 

Воспитание – это, в первую очередь, надёжные и близкие отношения, как с диабетом, так и с собой. Помните, что мы живём с диабетом каждый день! Как и у мамочек, у нас нет выходных. К сожалению, мы не можем подкинуть диабет на пару деньков бабушке и делать то, что хочется… но мы можем держать всё под контролем, сделать жизнь максимально комфортной. Если честно с последним предложением в данном тексте совсем туго, вот не могу придумать и всё тут) поэтому просто всех обняла) 

Материал
полезен?
16