Все про сахарный диабет 1 и 2 типа
ДиаБлог
Войти или зарегистрироваться

Один год длинного пути

Количество просмотров: 1493

10, 9, 8, 7, 6, 5… Поехали!


В начале ноября 2017  я «отмечал» две важных для меня даты, два «праздника».


Первый, более общий, имеющий, перефразировав классика, «широкую популярность в узких кругах» - всемирный день диабета (или день борьбы с диабетом, или день рождения открывателя инсулина – как кому удобно, лишь бы не обижались). Этот день/праздник/дата отмечается почти в каждом городе. Везде по-разному. В Питере это были увлекательные лекции врачей, рассказы диабетиков с разным стажем, смех, улыбки, слёзы, обязательные закуски и подарки. Куча народа. И, как заключительная вишенка на торте, запуск традиционных синих воздушных шаров в серое Питерское небо. Год назад я запускал эти шары первый раз. Год назад….


Вот мы и подошли ко второй, знаменательной для меня дате: день рождения моего личного диабета, день манифестации сахарного диабета 1го типа, день, когда всё в моей жизни безвозвратно поменялось  - опять же, как кому удобнее этот день называть. Я предпочитаю коротко и лаконично: день, когда подтвердились мои опасения, что у меня сахарный диабет (тогда я ещё не знал, что они бывают разные). Эмоции, которые я испытывал, что я вообще чувствовал и чувствовал ли я тогда вообще, я подробно описал в моих предыдущих «письмах».  Год диабета я никак не отмечал: не проронил слезинку по поводу безвозвратно ушедших бета-клеток, не заказал торт с надписью «нам годик», не пошёл ставить свечку в церковь за здравие. Для меня это был  такой же обычный день. День, когда просто надо жить. Нечего рассказывать.


Так что, наверно, надо написать, как я себя чувствую через год после диагноза, как моя жизнь изменилась? Вы знаете, если честно, моя жизнь почти не изменилась. Вот честно. Лично у меня, лично моя – нет. Да, теперь приходится колоть инсулин, приходится по 10 раз в день проверять сахар и считать пищевую ценность продуктов (часто в уме проворачивая сложные формулы и пропорции). Приходится бороться с высоко-низким сахаром, что иногда очень сложно и непонятно, чёрт возьми! Приходится периодически пересчитывать дозы лекарства, так как у меня на дозу влияет и физическая активность, и эмоциональное состояние, и даже ПМС моей девушки. Приходится просыпаться ночью и подъедать иногда сахарок. Да, всё это сложно, неприятно, муторно и грустно. Особенно если зациклиться на этом и жить одним диабетом.


Но, благодаря, а не вопреки диабету я научился ловить бОльший кайф от жизни. Стал внимательнее к мелочам, меня теперь может порадовать цвет неба, скрипящий под ногами снег и даже серые тучи нашего города.  
Я стал умнее. Да, действительно, математические подсчёты в уме положительно влияют на iq.
Я стал мудрее. Я пересмотрел (в лучшую сторону) мои взгляды на работу, отдых и личную жизнь.
Я стал внимательней. К себе, к своему здоровью, а главное – к окружающим!


Теперь я хочу сказать пару слов благодарности и пару напутствий.


1) Врачам, кто помогал и помогает мне:
Спасибо! И дай Бог Вам здоровья и терпения выдержать нас, таких разных пациентов!


2) Ребятам, диабетикам, кто заболел намного раньше меня.
Спасибо! Спасибо за ваши ошибки! Спасибо за то, что делитесь ими! Благодаря вашим оплошностям я не повторяю и, надеюсь, не повторю их никогда.
Спасибо, что поддерживаете меня с первых дней болезни и не устаёте делится такими уже банальными для вас, но очень важными для меня «лайфхаками».


3) Ребятам, кто заболел недавно:
-После того, как спадут эмоции и придёт принятие диабета (а оно обязательно придёт), постарайтесь поскорее вернуться в обычную жизнь. Диабет вас не оставит, превратите его в рутину: померил, укололся, поел, померил. Дайте внимание диабету, но не свою жизнь.
 - Начните экспериментировать с едой и дозами. Да, это страшно, да, иногда опасно. Но это нужно. Нужно, чтобы нормально жить. Диабет очень уже известная болезнь, но при этом очень индивидуальная. Никто лучше вас не знает ваш организм. Никто не скажет вам, сколько и чего есть, сколько точно колоть и как кусок торта подействует именно на вас.
- Слушайте «старших» (в плане диабетического опыта) товарищей . Слушайте врачей, хороших врачей (скрытый комплимент и реклама врачам Диабет Коннекта).
- Живите и наслаждайтесь жизнью! Если вы сами этого не позволите – диабет не сможет испортить вам жизнь.
 

10, 9, 8, 7, 6, 5… Для меня теперь это не просто считалочка, но и гликированный гемоглобин, начиная от дня манифистации, заканчивая годом после неё. Надеюсь, эта цифра никогда больше не перевалит максимум 7ку. Чего и вам всем желаю. Берегите себя! И живите!   

Материал
полезен?
25