Моя работа и диабет
Диабет меняет всё в нашей жизни. Как бы мы не пытались это отрицать, пытались его не замечать, но... изменения есть. Дай Боже, чтобы они были не связаны со здоровьем, но поведение, стиль жизни, питание, психология... Всё меняется... А вот в худшую или лучшую сторону зависит только от нас.
Ещё лёжа в больнице я готовился к переменам: к каким-то я был готов заранее, к каким-то нет, каких-то боялся. Скоро на работу… В новой ипостаси. Я боялся. Боялся, как воспримут мой недуг коллеги. Я сразу решил, что ни от кого не буду скрывать диабет.
В первый рабочий день после больничного я собрал весь колектив и объявил. В лоб выдал диагноз и мои перспективы. Ждал непонимания, ужаса, безразличия, даже осуждения. Но…
Но у меня замечательная команда. Мне действительно с ней повезло! Никто из коллег не остался в стороне. Почти у каждого оказался родственник, друг, приятель с СД, иногда даже с СД1. Утешения, советы по лечению (в основном бестолковые, но такие эмоционально добрые), слова поддержки, добрые шутки. Всё стало на свои места в тот же день, страх улетучился, я вновь вернулся в свою тарелку.
И всё равно что-то изменилось…
- Теперь в каждом офисе, в каждом кабинете, у каждого сотрудника лежит сахар в пакетиках. Все мои коллеги знают (или говорят, что знают), что делать, если у меня будет приступ гипогликемии.
- Я наконец-то отучил всех заходить в мой кабинет без стука. Просто ребята застали меня пару раз без штанов, делающим себе укол в мягкое место. Второй раз такое зрелище они не захотят смотреть.
- Если я теряю терпение и начинаю повышать голос и ругаться, то потом, через какое-то время могу подойти к сотруднику, извиниться: «Прости, дружище, лёгкую "гипо" словил, не контролировал себя». И все понимают. Или делают вид, что понимают.
- У нас в офисе появился нелегальный тотализатор: почти каждую неделю кто-то из коллег выпивает колу, съедает эклер или что-то дико сладкое, потом мы делаем ставку на то, какой у него сахар и проверяем его моим глюкометром. Скоро
начну брать деньги за экспрес-анализ крови.
- При этом многие взяли пример с меня, начали питаться здоровой пищей, приносят еду из дома. Мы даже оборудовали часть одного из офисов под импровизированную столовую.
- Если я укололся - все знают, что сейчас меня не стоит трогать. Я в ожидании. В ожидании приёма пищи Звонки, совещания, встречи. Всё потом. Когда поем.
И да, НЕЛЬЗЯ брать с моего стола вкусняшки! Я на них уже подкололся!
- Если у кого-то из сотрудников что-то вдруг заболит - все сразу бегут ко мне. По их мнению, я должен иметь с собой таблетки от всего и знать, с чего постреливает в левой пятке.
А ещё я хочу провести среди сотрудников этакий тест-драйв "жизни диабетика". Через пару месяцев у меня день рождения. Хочу наготовить еды с расфасовкой по хлебным единицам, хочу перед едой проверить у каждого сахар глюкометром, дать каждому определенную дозу ХЕ с определённым гликемическим индексом. чтобы они перед едой выждали определённую паузу, обливаясь слюной, а после еды опять проверили сахар. Чтобы вместо колы и сока пили чай с сахаразаменителем и колой-зеро, а вместо коктейлей - сухое вино. Ещё вот думаю что-бы им такое вколоть перед едой (а-ля инсулин, но безопасное для здорового человека - кстати посоветуйте что
).
полезен?19
Пока рекорд был у подруги по работе - 9,9 после эклеров. После этого, зато, прошла все возможные анализы и плановую диспансеризацию, которую ни разу в жизни раньше не проходила. Здорова!