И снова здравствуйте! Месяц с диабетом.
Вот и прошел месяц с моего диагноза.
Выводы? Выводы делать рано.
Привык ли я к новой жизни? Не совсем конечно. Но успехи есть.
Понимаю ли я, как совместить прежнюю и нынешнюю жизнь. Пока не понимаю. Только догадываюсь.
Знаю, что будет впереди? Нет.
Но что я точно уже знаю – так это как я должен лечиться.
Я месяц уже «в теме». Форумы, чаты, книги, живое общение. Всего ооочень много. И у всех всё по-разному. Все даже лечатся по-разному. И передо мной стоял выбор – как мне дальше лечиться?
Для себя я выделил пять типов «лечения».
1) Частичное или полное неприятие болезни. Это когда живешь дальше так, как жил раньше: алкоголь, сладости, переедание, малоподвижный образ жизни, развлекуха, пофигизм. Когда стало совсем плохо (высокие сахара) – так уж и быть, подкололся. Когда совсем низкие – очнулся раз в пару месяцев в больнице. Ничего, пофиг. Такие люди живут. Иногда долго. Главное лекарство у них – это изначальный большой запас здоровья и пофигизм. Пофигизм творит чудеса!
Но мне такой способ не подходит. Я и до болезни не так уж и много пил-ел. Я не пофигист, а ипохондрик. Да и к запасу своего здоровья я отношусь достаточно реалистично-пессимистично.
2) Уйти в болезнь. С головой. Больница-дом-врач-больница-дом-врач. Проверка сахара по 50 раз в день. Все-все-все анализы раз в пару месяцев. Паника при сахаре больше 7 после еды.
Зато живой. Зато здоровый на десятилетия. И переживешь, может, всех, даже здоровых! Да и вид из больницы не такой уж и плохой, а по вторникам на десерт – груша.)))
Не моё. Мне 31 год, я не женат, детей ещё не завел. Я ещё на Эвересте не был! Да у меня дома кот не кормлен!
3) Стать идеалом. В 7 подъем, проверка сахара, подколка, завтрак с определённым количеством БЖУ, зарядка, душ, на работу, проверка сахара, второй завтрак, зал… И весь день до отбоя в 10 вечера в таком же ключе. И ты идеал. Ты пышешь здоровьем. Для тебя болезнь – очередное средство быть в тонусе. Очередной вызов! И вообще – тебе завидуют все диабетики, да и не только диабетики. Потому что им таким не стать. Слабаки! У них просто нет силы воли! И, кстати, твоё фото на обложке журнала «Фитнесс лайф».
У меня нет такой силы воли. Я искренне, по-белому, завидую таким людям. Признаю. Но я не буду идеалом (
4) Уйти в депрессию. Признать, что диабет страшная неизлечимая болезнь. Что она медленно и верно приведет вас к гибели. Колоться, сдавать анализы и надеяться прожить ещё один день. Мучиться и страдать от болезни. Чувствовать, как она вас точит изнутри. Завидовать тем, у кого все лучше.
Если бы слёзы и проклятья лечили бы диабет – я бы только круглыми сутками рыдал бы и матерился. К счастью, «слезами горю не помочь». Да и как такую жизнь можно назвать жизнью? Существование. Психологическая инвалидность. Слово «я инвалид» вызывает у меня аллергию. Не, такое лечение для меня не вариант.
5) Жить. Просто Жить. Жить как жил. Но помнить, что ты болен. И что лечение этой болезни – это определенный образ жизни и контроль. Который, конечно, повлияет на твою жизнь, но не разрушит её.
Надо колоться, надо считать ХЕ. Сколько эти подсчеты и уколы займут у тебя в день? Где-то пять минут. Пять минут, которые ты тратил на выкуривание сигаретки.
Надо вести дневник. Днем заносишь все на телефон – вечером скидываешь на комп. Ну, ещё одна невыкуренная сигарета.
Надо развивать знания о своей болезни. Придётся раз в неделю вместо просмотра новой серии сериала – полазать по интернету. А вместо похода в кино на очередную американскую тупую комедию – сходить на встречу диабетиков. Да тут ещё и экономия в лишний билетик в кино и ведро поп-корна.)
Надо сдавать анализы и ходить по врачам. Теперь вместо утреннего похмелья, из-за которого ты валяешься в кровати весь день, придется день походить по поликлиникам.
Надо платить. Примерно столько, сколько ты раньше тратил на рестораны, ночные гулянки и клубы. Баш на баш. Зато морда целее будет.
Надо контролировать сахар. Да и так кучу всего надо в своей жизни контролировать. Ну проконтролируем ещё и сахар. Не переломимся.
Это и есть мой путь лечения.
Возможно, я прав. Возможно, нет. Бог и время рассудит.
Наверно будет тяжело. Тяжелее, чем сейчас. И периодически будет желание выбрать другой вышеперечисленный способ лечения. Но я готов. Я уже сейчас готов преодолевать трудности. И я их преодолею. Я верю в себя, а вы – поверьте мне.
Я не претендую на истинность моего решения. Мои расчеты возможно не точны. Я не призываю народ следовать за мной. Я просто рассказал Вам о своем выборе.
полезен?33
7