Давайте немного о зависти?
Некоторое время назад я начала работать с психотерапевтом. Опыт общения с предствителями этой профессии всегда меня невероятно заряжает и мотивирует двигаться дальше. Я обращалась за свою жизнь, пожалуй, раз 5. Это были разные люди, все женщины.
Это немножко страшно и волнительно вначале, но потом происходит магия - тебе указывают совершенно неожиданную точку зрения, которая объясняет все, чего ты никак не мог постичь, глядя из своей черепушки. Это настолько открывающий глаза опыт - мне, с моим невысоким эмоциональным интеллектом и нарциссической натурой, очень полезны такие уроки. Я начинаю видеть, слышать и понимать людей. Прочувствовать по-прежнему не могу, предугадать их переживания - область чувств других людей для меня и загадка, и незагадка. Парадокс - я способна чувствовать неловкость и неуместность момента, и если я в этот момент холодна, то чутко прореагирую на ситуацию. Однако, если я на эмоциях, то отключаюсь от других людей, словно стеклянной стеной, и могу вовремя не срегировать на изменение температуры общения.
Вопрос, который мне задала психолог, звучал так: "Как ты думаешь, что чувствуют люди, которые видят и слышат тебя, когда ты делишься своим успехом, открытиями, хорошими новостями?" - я без задней мысли не смогла ответить напрямую. Я вспомнила маму, которая меня в такие моменты всегда дразнила песенкой из советского мультфильма "Какой чудесный день, какой чудесный пень, какой чудесный я, и песенка моя" :) Мама реагировала снисходительной улыбкой. Что она чувствовала - снисходительность?
"Нет, ищи дальше. У тебя есть одна проблема, которая отличает тебя от моих обычных пациентов. Если людей в детстве обижали, то они вокруг видят врагов. Если пугали, то они видят причины своих страхов. Если били, они всегда живут в ожидании удара. И это задача моей работы - избавить людей от этих проекций, ведь проекции это то, что у них в голове, а не объективная реальность. У тебя же ситуация противоположна - тебя всегда любили, тобой восхщались, и ты воспринимаешь всех людей, как своих друзей, которые не могут относиться к тебе как-то иначе - у тебя нет такого опыта. И чувство, которое они испытывают, встречая тебя - красивую, успешную, всегда улыбающуюся - это чувство собственной неполноценности, чувство зависти, раздражения по отношению к тебе. Это не значит, что так реагируют все люди. Безусловно, немало людей заряжаются от общения с тобой, ставят перед собой новые цели, мотивируются, получают поддержку от тебя. Но просто всегда помни, что чем популярнее и известнее ты будешь становиться, тем большее количество людей не будут желать тебе добра".
Вот тут я, конечно, присела. Узнать в 30 лет - не узнать даже, а прочувствовать, что неожиданно мир злой, и люди в нем не все для тебя безопасны - это мороз по коже. Первые мгновения. Потом ты начинаешь с этим новым знанием смотреть на свои прошлые встречи, на реакции и слова разных людей, большей частью, конечно же, за спиной, но все люди общаются между собой, вы же понимаете ;)
Мое эго очень сильное. Очень сильное и крепкое. Это выражается во всем - как я говорю, как я слушаю, как я воспринимаю чью-то информацию, сразу пропуская через призму своего уже небедного жизненного опыта, как я принимаю решения - сразу за всех, я привыкла руководить и привыкла к тому, что мне подчиняются, привыкла настолько, что в моей реальности даже нет понятия, что может быть иначе. Я не всегда права, я постоянно учусь и открываю для себя новое, у меня нет незыблемых принципов и правил, опять же, в силу жизненного опыта я знаю, как по-разному бывает "правильно", и сколь многие обстоятельства влияют на принятие людьми решений.
Однажды мне бизнес-тренер сказал фразу "прежде чем осудить кого-то, подумай о том, что у все люди выросли в разных условиях. И то, что человек не может достичь того же, что и ты (и неважно, компенсация ли сахара, счастье в семейной жизни, финансовое благополучие, фигура, да хоть идеальный пирог приготовить), просто значит, что у него не было для этого достаточных условий".
Эта фраза меня частенько охлаждает, когда я искренне начинаю возмущаться бездумному отношению к своему телу, деньгам, образованию. Я делаю шаг назад, в "холодное" состояние. Это позволяет мне сохранять мир. Хотя не всегда :) Потому что я тоже живой человек и дурость меня возмущает невероятно.
И ещё о возмущении. О злости. О зависти. О раздражении.
Как говорит мой психолог, однажды я просто запретила себе испытывать негативные чувства - хотя моя жизнь достаточно насыщена поводами быть недовольной мирозданием (и тут моё нутро бунтует - я все ещё не согласна с этой гипотезой). И по этой причине в моем окружении нет людей, которые ноют, жалуются на работу, клиентов, погоду, все время чем-то недовольны, завистливо обсуждают и осуждают других от соседок до правительства, перемывают косточки родственникам. Я сходу исключаю таких персонажей, зачастую ещё при первых минутах общения - спасибо пятнадцатилетнему опыту работы в торговле. Это как исключить людей, которые могут позволить себе обратиться к обслуживающему персоналу (продавцу в магазине, мерчандайзеру) - "девушкааа". Не "прошу прощения (что отвлекаю), помогите мне, пожалуйста" или "подскажите, пожалуйста..", а "девушкааа, где тут у вас.." Понятно, короче :) Пожалуй, это как-то связано с отсутстсвием интеллигентности, воспитания, базовых знаний этикета и, как следствие, понимания чужих границ.
Хорошо воспитанный человек не заставит вас чувствовать себя неловко неуместными вопросами и откровенно непрошенными грубыми комментариями, не омрачит ваше общение мрачным настроением, если он в нем пребывает - просто выберет другой день для встречи, или сумеет скрыть личные переживания.
Не могу сказать, что я образец хорошего воспитания, во мне достаточно прямолинейности и искренности, чтобы допустить бестактность, но я горжусь тем, что в моем окружении есть люди лучше меня, и я беру с них пример, думая о том, а как бы поступили они в аналогичной ситуации. Ну и ещё у меня есть психолог, которая разбирает сложные ситуации и проливает свет на то, как следовало себя повести для лучшего результата.
Так я развиваюсь во взаимоотношениях с окружающими, и я очень благодарна тому, что обстоятельства моей жизни складываются именно так - появляются разные люди, и я учусь взаимодействиям с ними.
Что касается вопроса "завидую ли я кому-то?" - из текста выше вы уже поняли, что нет, не успеваю - слишком много дел (шутка :).
У меня есть секретная техника, которая очень быстро расставляет все по местам - и либо я хочу "как у этой звезды инстаграма", иду и получаю нужное, узнаю как это сделать, изучаю вопрос, прорабатываю детали (на это уходит иногда пять минут, иногда месяц или годы), или второй вариант - когда цель слишком пока высоко, я просто представляю, ЧЕРЕЗ ЧТО пришлось пройти этому человеку, в деталях его судьбу, часто в общении с ним выясняю такое.. я бы с таким просто не справилась. И в этот момент исчезает весь блеск и магия его положения. Просто я не готова пройти его путь. А он - готов! И поэтому он - там, а я - здесь.
:)
Я люблю жизнь. Нет, не так - я обожаю жизнь и все радости, что она мне приносит. Радости достижения целевых сахаров, радости изменения пропорций фигуры, исчезновения недостатков фигуры, радости того, что одежда стала к весне велика, и джинсы теперь болтаются. Радости от покупок модной красивой одежды. Радости от поездок и путешествий. Радости от вкусной еды - без каких-либо ограничений. И я не устану декларировать, что жизнь - прекрасна, и делиться своими радостями со Вселенной, провозглашая справедливость Мироздания и четкостьпринципа бумеранга, что добро всегда возвращается :)
полезен?20
Мне нравится твоя честность и рассказы без купюр. Почему-то все чаще думаю, что наш менталитет диктует нам странную позицию: счастливым (красивым, успешным и т.д.) быть стыдно. А с чего бы?