Аллергия на утреннее пробуждение :)
Вот вам загадка - как вы думаете, что изображено на трендах мониторинга?
Таких у меня накопилась целая куча (с момента перехода на лантус). Думаете, что здесь еда без подкола? Или несоответствие уколотого инсулина слишком быстро поднимаюшей сахар еде?
А вот и нет, ничего подобного :) На фоточках моё типичное утро, до завтрака, но уже после пробуждения.
Обратите внимание, что сняты эти пики в разные часы - то есть подъем сахара совершенно не связан с часами. Он связан исключительно с возвращением моего сознания в этот бренный мир. Возвращаюсь я по-разному, когда утром, когда уже ближе к дню.. Но тенденция за много дней одинаковая, стоит мне проснуться, и неважно, в 7 утра или в 12 дня - незамедлительно следует "наказание" в виде прыжка сахара. Обычно он вырастает с нормы (нижняя граница тренда это 5.8) до 9-11 ммоль. Неприятный сюрприз, правда?
Конечно, с завтраком я его "прибиваю", но тут надо как-то изловчиться, чтобы с помощью инсулинов автоматизировать гашение этого роста.
И тут либо в 6:00 (время укола лантуса) ставить ещё и порцию короткого инсулина, у которого пик через 3 часа, а в будние дни я как раз к этому времени и пробуждаюсь.
Либо просыпаться и тут же, прям молниеносно втыкать ультракороткий, чтобы он сработал "на торможение". Но как видите, взлет происходит за 30-50 минут, так что ультра "обогнать" его не успеет в любом случае. Можно заморочиться предварительным нагревом места введения инсулина - это ускорит на те самые полчаса, но добавит мороки к утреннему пробуждению и утро уж точно не назовешь "добрым" :)
В общем. начну с укола актрапида. :) А там посмотрим, как попрет. Главное, не проснуться на гипогликемии - отвратительное чувство. Самое мерзкое - это гиповать спросонок. Голова и так чугунок, а тут ещё и углеводы надо пить натощак. Бе.
полезен?24