«Я такой же родитель, как и вы. Я не доктор. Я не медсестра, не диетолог. Но когда у моей дочери диагностировали сахарный диабет 1 типа, у меня было всего 3 дня, чтобы стать экспертом во всех этих областях, чтобы поддерживать ее здоровье», - с этих строк начинается книга Leighann Calentine «Kids first diabetes second», уважаемого блоггера, признанной недавно одной из 10 самых влиятельных людей в диабетическом интернет-сообществе.
Leighann начала размещать свою историю в «мамином блоге» www.d-mom.com для того, чтобы помочь другим родителям детей с диабетом. Она описывала, как они управляют диабетом, как сначала делали дочери инъекции инсулина и как затем установили инсулиновую помпу, про то, как дочку отправили в школу, и какими видами спорта она занималась, про всё то, что ребенку в первую очередь нужно оставаться ребенком, а диабет должен оставаться на втором месте.
Представляем вам несколько советов от Leighann Calentine для родителей детей с сахарным диабетом:
1. Вы не можете контролировать сахарный диабет 100 % времени, но вы должны делать все от вас зависящее.
2. Принимайте оптимальное решение, которое только возможно принять, исходя из знаний, которыми вы располагаете на данный момент.
3. Безусловно нужно стремиться к 20 правильным ответам из 20, но не стоит себя винить за то, что вы не знаете о диабете все с первого же дня.
4. Простите себя за те несколько раз, когда ошибались. Вспомните, сколько раз вы принимали правильное решение!
5. Учитесь на собственном опыте. Если вы обнаружите, что какой-то продукт или физическая активность влияет на глюкозу крови вашего ребенка определенным образом, запишите это и попробуйте в следующий раз что-нибудь другое. А еще лучше, обсудите это влияние с вашим эндокринологом.
6. Страх – не лучший мотиватор. Постоянные мысли о возможных негативных последствиях – это не лучшее, что вы можете сделать для себя и своего ребенка.
7. Простите себя. Знаю, что это проще сказать, чем сделать. Вы не сделали ничего такого, чтобы это произошло и не смогли бы это предотвратить.
8. Завтра будет новый день. Начните с чистого листа.
«Завершайте каждый день и принимайте его. Вы сделали всё, что могли. Несомненно, были кое-какие ошибки и промахи. Забудьте их как можно скорее. Завтра будет новый день. Начните его безмятежно, воспрянув духом, не обременяя прошлой чепухой», - Эмерсон. Эта цитата, по мнению Leighann Calentine, лучше всего передает ее философию управления сахарным диабетом.
полезен?20