Трудности сахарного человечка.
Иногда наступает такой момент, когда хочется себя пожалеть. В основном, это бывает, когда наступает череда каких-то сложностей в «недиабетической» среде – работа, семья…и на тебя, как на обычного человека, может свалиться просто ворох моментов, которые требует внимания. А у тебя же еще и диабет! Измерялся, посчитал, укололся, подождал, поел, снова измерился… как белка в колесе, но все же белке везет больше. Ей же не нужно считать орехи!)
Для меня, это самая большая трудность – самодисциплина! Хочется поспать, а в 7 первый укол и никак нельзя его проспать. Иначе у меня сместится следующий, а еще те, которые на еду. И этот синдром отличницы мне мешает «ломать систему», так как я привыкла делать все в одно и тоже время, не зависимо от того хочу или нет. «Надо» важнее! Но, как люблю повторять, когда знаешь, для чего это все делаешь – все становится намного легче.
Я не идеальный диабетик! Я иногда пропускаю записи в дневнике. У меня тоже зашкаливает из-за очередного «промаха» в подсчете десерта. И я очень часто «забываю» про 15 гу при гипе, когда в вазе на кухне куча конфет. Но это не повод винить себя! И тем более не пример для подражания! Я точно знаю, причину высокого или низкого сахара у себя, я точно знаю свои коэффициенты и тут же принимаю меры. Потому что до этого я потратила не один месяц, изучая СВОЙ диабет и СВОЙ организм с диабетом. У меня бывают, так называемые, свободные дни. Но я точно знаю, что таких дней должно быть как можно меньше, чтобы хватило всего лишь одной руки, чтобы подсчитать их.
Очень приятно на очередном приеме у эндокринолога слышать, что твой гликированный 4.9.! И ты знаешь, что не смотря ни на что, ты работаешь, чтобы он был таким! Результат и цель – главнее! И после этого «измерился, посчитал, укололся» уже не кажется таким занудным занятием.
Всегда ищите моменты, которые могут вас порадовать! Изучайте себя! Учитесь жить с тем, что имеете! И пусть все будет на 5,5!
полезен?18
6